哪个动作活动的肌肉数量/重量最高?

崔瀚文 1周前 53 肌肉
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硬拉 无装备 无差级最高的纪录是462公斤,比深蹲多2公斤, 动用肌肉来说,和深蹲差不多,但是手臂静态拉力和握力要求明显比深蹲多。它几乎动用了全身所有的骨骼肌。除了舌头
【豹哥健美】2014阿诺德大力士比赛之轮胎硬拉世界记录! 看看大力士们的表情,面部肌肉使用了没?
柔王丸 1周前 0条评论
引体向上 从跳到拉 从背到面部表情
凯子史派西 1周前 0条评论
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