业余练习重剑快两年了。
形体上:最大的外观变化是大腿变粗了。。。不过小腿的肌肉变漂亮很多。所谓击剑能让人身材修长,绝对是因果关系倒置。你们喜欢的那些长腿哥哥们,是因为腿长才被挑去击剑,而不是击剑后腿长长了好嘛??
身体素质:为了获得更好的运动表现,心甘情愿做一切又苦又累的练习。我上学期间是个体育课想尽办法偷懒的软妹子,各种不及格。但是为了能在每个3分钟里,都能维持准确的动作表达,即便是没有训练的日子,我也会去跑五公里,在家里做弹跳步,以维持好的体能状态。敏捷性有了质的提升,别的不多说,公司活动撕名牌,坚持到最后的人是我。
心里状态:竞技运动赋予姑娘的自信的光芒,是精致妆容和名牌服饰所不能提供的。实战既要求勇敢又要求谨慎,常年经受这两种矛盾状态的考验,会让你在生活/工作的决定上也变得简洁敏锐。